Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

Kaliyoga

Ringsted

Hold beskrivelse

# Kriya Hatha yoga - Begynder I

Lette Yogastillinger med fokus på åndedræt, krop og sind.

Lette meditationsøvelser - øvelser der giver indre ro og velvære.

Teori - fundamentet i yoga og mindfulness.

# Kriya hatha yoga - Begynder II

Yogastillinger med fokus på åndedræt og chskraerne.

Yogateknikker der udrenser krop og sind.

Meditationsøvelser der giver indre ro og bevisthed.

Teori - Hvad er yoga og hvorfor praktisere yoga.


# Kriya hatha yoga - Øvet.

Yogastillinger med fokus på åndedræt og chakraerne.

Kraftfuld yoga og åndedræt teknikker.

Må kun udøves af øvede og med vejledning af kyndig yogalærer.

Dybdegående meditationsøvelser med fokus i chakraerne.


Kundalini yoga 1

Yogastillinger med fokus på åndedræt, krop og sind.

Kraftfuld yogateknik til vækkelse og rejsning af kundalini energi.

Må kun udøves af øvede og med vejledning af kyndig yogalærer.

Dybdegående meditationsøvelser ved brug af mantra og fokus i chakraerne.


# Vinyasa yoga

Yogaøvelser der udøves i serier med fokus på åndedrættet.

Vinyasa yoga giver sved på panden, styrker de

primære muskler, der holder skelet og krop

sundt og smidigt. Vinyasa yoga giver et roligt

sind og styrker viljen - meditationsøvelser der

giver indre ro og velvære.


# Meditation.

Opmærksomhedsøvelser med fokus på åndedræt, krop og indre ro.


# Mindfulness meditation.

Opmærksomhedsøvelser med fokus på åndedræt og på hvad der er.

 Kriya yoga

Ved at praktisere hatha yoga forbereder

man krop og sind på at kunne praktisere

Raja yoga (Konge yoga), hvor sindet

falder til ro og indre koncentration og stilhed

opretholdes (meditation).

En af de letteste måder at opnå indre

ro og indre koncentration er gennem Kriya yoga.

Kriya yoga er en meditationsform som

bliver videregivet fra mester (guru) til elev (kriya ban)

Det er muligt at blive indviet i Kriya yoga her i Danmark.

Hvis Det er noget for dig kan du få mere info hos

www.kriyayoga.dk

eller kontakt

Kaliyoga på T. 2252 3209 eller e-mail [email protected]

        Kriya yoga mestre

Adresser

Kaliyoga

Søgade 25

4100 Ringsted

T. 22523209

0